几乎每到一家新公司一段时间与大家熟悉了以后,不经意间,总会有一个稍微胖点的同事幽幽地跟我说"我以前也跟你一样瘦",一开始还不以为然,再次到有点愕然,再再次后感觉压力山大.
以前回家,家人或朋友总说,你怎么又瘦了.这时我就想到底瘦成什么样了?称体重的时候还是基本保持一致,好多年不变啊,这使我有些困惑.这次五一回家,见到的人都说胖了,彼时不禁想起那句古老的咒语"我以前也跟你一样瘦".
想想这些月,确实比以前吃得多了些,感觉肚子多了些赘肉,以前吃完感觉饱,现在比以前多吃了些感觉胃还有点空间,我想这就是讯号,所以不让自己继续虼更多.现在每天花1分钟做90个俯卧撑,再花几时秒用健肌板做20多个仰卧起坐,每月增加10个.目前几月为止似乎只练了点胸肌,腹肌还没练出来,肉也没练掉.我知道坚持就有效果,坚持很容易,因为坚持久了就成习惯了.
当到下一家公司,当没人再说我瘦,却有人说我胖时,这句古老的咒语就将被传下去,"我以前也跟你一样瘦".
